脾胃虚弱怎么调理食疗

2020-03-05 收听量:33440

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01:30
张成铭 主任医师
三级甲等 江苏省中医院 肿瘤内科
我要问专家

脾胃虚弱可以吃中药方药调理,也可以针灸调理,在饮食方面要规律健康,在保证营养全面均衡的前提下,清淡饮食,少吃有碍脾胃功能发挥的饮食物,比如辛辣刺激的食物、海鲜等生冷寒凉的食物、油腻油炸食物等等。山药、大枣、土豆、南瓜、薏苡仁、芡实、茯苓、白扁豆、山楂、麦芽、木瓜、生姜、蜂蜜、龙眼肉等饮食物都是健脾养胃食物。
健脾养胃的方药有参苓白术散、补中益气丸、香砂六君子丸、枳实导滞丸、木香顺气丸等等,健脾养胃的穴位有足三里、三阴交、中脘等。
不管是吃中药,还是选用穴位,都要结合个人症状。如果有使用需求,建议到医院中医科室面诊。

皮肤科 中医肿瘤科
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