长方案又称黄体期长方案,主要针对卵巢功能情况比较好的女性。对于月经规律女性来说,长方案是从前次月经周期第21天(黄体中期)开始使用促性腺激素释放激素激动剂(GnRH-a),每日0.1mg或0.05mg共14天,然后行B超、性激素测定,达降调标准后停用GnRH-a,开始使用促排卵药物,期间根据B超与抽血测定雌激素含量,不断调整药物剂量直到卵泡成熟。或者在上一次月经周期第五天服用避孕药以提高卵巢反应性。在卵泡成熟后,一般于当天晚上注射HCG4000-10000u,注射HCG36小时后行取卵术。