高血压的患者饮食上应该注意控制钠盐的摄入,中国人普遍钠盐摄入过高,在北方这种情况更明显,大量研究表明,钠盐摄入过多和高血压直接相关,因此高血压的患者应该严格控制钠盐的摄入,建议每日钠盐摄入不超过6g。另外高血压的患者要避免长期大量饮酒,如果饮酒每日白酒摄入量不要超过40ml。