孕妇可以吃南瓜吗

孕妇可以吃南瓜，南瓜富含维生素且富含膳食纤维，适量食用对孕妇有益。
大部分女性在妊娠期间并没有过多禁忌，但应注意多食用高蛋白、高钙类物质，多食用水果蔬菜以及一些五谷粗粮，注意饮食多样化，做到营养均衡。同时避免寒凉性食物以及活血化瘀食物的摄入。
而对于一些妊娠期合并其它疾病的女性则应有所注意，比如对于妊娠高血压患者应注意低盐饮食，以免加重心、肾负担。对于妊娠期合并糖尿病的患者则应注意低糖饮食，少食用含糖量较高的水果蔬菜，在孕期通过饮食和运动控制血糖。