孕晚期便秘严重有妙招

"孕晚期便秘是孕妇常见的一种症状，孕晚期胎儿发育成熟，子宫膨胀较大从而压迫肠胃，影响母体消化吸收。且孕妇在孕晚期一般不会运动，长期的久坐久卧也会造成便秘的进一步加重。一些孕妇在怀孕期间肠胃功能较平常更弱，这些原因都可造成便秘。
孕晚期便秘严重的孕妇可适当多喝水、酸奶等，促进粪便的软化。同时建议多食用一些易消化、促进消化的食物如瓜果蔬菜类。平时饮食也可多食用一些粗粮，注意饮食多样化。对于便秘及其严重的孕妇也可在医生指导下使用开塞露等药物。"