手总是出汗,可能由很多原因引起的:1、交感神经功能亢进,也叫原发性手汗症,可通过胸交感神经离断术彻底治疗,也可以口服药物结合外用药来保守治疗;2、某种全身系统性疾病,如糖尿病、甲状腺功能亢进、内分泌功能紊乱肥胖症等,需要找专业科室的医生对症治疗。3、手爱出汗也可能是体质虚寒的表现,如同时伴有畏寒怕冷、四末不温,建议可以调整饮食结构,多吃一些温补食物,增强体育锻炼,促进全身气血循环。生活中要注意合理饮食,少吃生冷、粘腻、刺激性的食物,少吃鱼虾等易过敏的食物,戒烟戒酒。保持情绪的稳定,避免过度劳累。