试管移植后每天菜谱

女性在试管婴儿移植后，运动量会有所减少，肠胃蠕动减慢，饮食上应选择容易消化的食物，如水果、蔬菜、米粥、面条、汤类、谷类等，刺激肠胃蠕动，预防出现便秘。
同时注意高蛋白饮食，多吃鸡蛋、瘦猪肉、鱼肉、鸡肉等食物，保证少吃多餐，一顿不能吃的太饱，这样既利于消化吸收，也能够提高身体免疫力和抵抗力，也有助于胚胎着床。而且，可以适当吃一些豆制品，如豆腐、豆浆、黄豆、黑豆等，有助于补充体内的激素水平，对于早期妊娠是很有帮助的。
另外，要注意避免吃生冷、油炸、上火、易胀气的食物，以免出现腹泻或者便秘，影响胚胎着床。