宫口难开跟什么有关系

宫口张开的过程比较缓慢，从临产到宫口开到3cm大概需要8小时，从宫口3cm到宫口10cm大概需要4小时。宫口难开主要与产力不足、胎位不正、产妇过度肥胖、贫血以及产妇的心理状态等因素相关。
要想让宫口开的快一些，产妇首先要保持平和的心态，在没有宫缩痛的时候，注意闭目养神，积蓄体力，同时及时补充一些巧克力、红牛等高能量的食物，快速补充体力。
而且，产妇不能一直躺在床上，最好站起来四处走动一下，做一些有助于宫口打开的动作，这样宫口扩张的速度会快一些。