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睡眠
就诊科室：中医科
晕船怎么办最有效方法
晕船是由于内耳平衡系统与前庭感觉不匹配导致的。最有效方法是预防，包括选择船中央位置、保持视线固定在地平线、避免阅读或低头看手机。可提前服用晕车药如茶苯海明，或使用生姜、薄荷等自然疗法。保持通风、避免油腻食物和酒精也很重要。若症状严重，应立即
戴洁 副主任医师 南京市第一医院
南京市第一医院 皮肤科 戴洁医生儿童抽R罩⒊跗诒硐
儿童抽搐是一种需要紧急处理的神经系统症状，可能由高热、癫痫、感染等多种原因引起。及时识别和正确处理至关重要，应保持患儿侧卧位，防止窒息，松开衣领，避免强行约束肢体，并立即就医查明原因。家长需记录发作时间和表现，以便医生准确诊断和治疗。
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刘丽君 副主任医师 沈阳医学院沈洲医院
沈阳医学院沈洲医院 眼科 刘丽君医生更年期症状有哪些
更年期常见症状包括潮热、盗汗、情绪波动、睡眠障碍和阴道干燥等。这些症状影响女性生活质量，长期可能增加骨质疏松和心血管疾病风险。建议通过健康饮食、规律运动、减压技巧及必要时激素替代治疗来缓解症状。定期体检和咨询医生可帮助个性化管理，平稳度过这
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赵丽娟 副主任医师 濮阳市人民医院
濮阳市人民医院 妇科 赵丽娟医生脖子扭到怎么办快速好
脖子扭到(落枕)需立即休息，避免进一步损伤。热敷可促进血液循环，缓解肌肉紧张；轻柔按摩和适当伸展有助于恢复。48小时内冷敷可减轻肿胀，之后热敷更佳。若疼痛剧烈或持续不缓解，应及时就医，排除严重损伤可能。早期正确处理可显著缩短恢复时间。
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蒋振松 主任医师 山东省立医院
山东省立医院 脊柱外科 蒋振松医生支气管扩张治疗到什么程度算好了
支气管扩张治疗主要通过症状缓解、体征改善、影像学检查转好、肺功能稳定，判断好转了。1.症状缓解：咳嗽、咳痰症状明显减轻，痰量大幅减少，颜色由脓性转为清亮或白色，且咳嗽频率降低，不再频繁发作影响生活与睡眠。2.体征改善：肺部听诊时，原本存在的
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曹敏 主任医师 南京大学医学院附属鼓楼医院
南京大学医学院附属鼓楼医院 呼吸与危重症医学科 曹敏医生开水烫伤疤痕治疗
开水烫伤疤痕需及早干预，防止增生影响美观和功能。早期可使用硅酮制剂、压力治疗抑制疤痕形成；陈旧性疤痕可采用激光、类固醇注射或手术修复。日常防晒、保湿并避免刺激，配合定期复诊评估治疗效果，多数疤痕可获得明显改善。
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李雪莉 主任医师 河南省人民医院
河南省人民医院 皮肤科 李雪莉医生散粒肿怎么消除
散粒肿是睑板腺慢性炎症形成的肉芽肿，通常无需治疗可自行消退，但较大或反复发作的需干预。热敷(每日3-4次，每次10-15分钟)可促进血液循环，帮助消散。若持续不退或增大，需在医生指导下进行手术切除。避免挤压以防感染，保持眼部卫生，定期复查。
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程锋刚 主治医师 广州市胸科医院
广州市胸科医院 皮肤科 程锋刚医生血压180算高吗有危险吗
血压180mmHg属于极高危高血压，非常危险，需立即就医。持续高压会严重损害心、脑、肾等重要器官，增加心梗、中风、肾衰竭等风险。应立即休息并测量另一侧血压确认，然后立即就医，医生可能会开具降压药物并建议生活方式改变，如低盐饮食、规律运动和戒
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张定国 副主任医师 江苏省人民医院
江苏省人民医院 心血管内科 张定国医生胃口不好怎么调理
胃口不好可以通过调整饮食习惯、规律作息、适当运动和保持良好心态来调理。日常生活中应注意避免过度节食或暴饮暴食，细嚼慢咽充分咀嚼食物，避免在进餐时看手机或电视等分散注意力，保持饮食环境安静舒适，戒烟限酒减少刺激性食物摄入，保证充足睡眠和适当户
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葛文松 副主任医师 上海交通大学医学院附属新华医院
上海交通大学医学院附属新华医院 消化内科 葛文松医生排激素脸方法
排激素脸需逐步修复皮肤屏障，停用含激素产品是首要步骤。可通过温和清洁、保湿修复、防晒及使用含神经酰胺、透明质酸等成分的护肤品改善。严重者需就医，在医生指导下使用他克莫司等药物。坚持科学护理，避免再次使用激素产品，耐心等待皮肤自然修复，通常需
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王昌媛 副主任医师 青岛市市立医院
青岛市市立医院 皮肤科 王昌媛医生植物神经紊乱调理
植物神经紊乱调理需综合采取药物治疗、心理疏导、生活方式调整和中医调理等多方面措施，以恢复自主神经系统平衡。日常注意事项包括定期监测症状变化，避免自行调整药物剂量，保持积极乐观心态，学会适当放松，遇到情绪波动及时寻求帮助，避免过度劳累，保持工
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国红 主任医师 北京医院
北京医院 神经内科 国红医生纤维肌痛会越来越疼吗
纤维肌痛的疼痛程度可能波动而非持续加重，这是该疾病的重要特征。疼痛受压力、睡眠质量和情绪状态影响，可能周期性加剧。解决方案包括规律运动、认知行为疗法、压力管理和适当药物治疗，可有效控制症状并改善生活质量。早期干预和综合管理对预防疼痛恶化至关
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李欣 副主任医师 北京大学第三医院
北京大学第三医院 普通外科 李欣医生学前儿童心理健康问题有哪些
学前儿童心理健康问题主要包括情绪问题、行为问题、睡眠问题、饮食问题。1.情绪问题：常见焦虑、恐惧、抑郁情绪。如分离焦虑，与亲人分开时哭闹不止；对特定事物（如黑暗、动物）过度恐惧；长期情绪低落、兴趣减退可能为抑郁倾向。2.行为问题：包括攻击行
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王东 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
首都医科大学附属北京朝阳医院 临床心理科 王东医生用硫磺皂洗脸可以去螨虫吗
硫磺皂有一定抑螨效果，因其含硫成分能抑制螨虫生长，但无法彻底清除深层螨虫。过度使用会破坏皮肤屏障，导致干燥敏感。建议仅限油性皮肤每周1-2次使用，或选择专业除螨洁面产品，配合定期高温清洗枕套、被套等家居用品，综合防治效果更佳。
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王大光 主任医师 江苏省人民医院
江苏省人民医院 皮肤科 王大光医生智齿拔了有个洞很臭
智齿拔除后留下的臭味是正常现象，因食物残渣和细菌在血凝块周围堆积。此洞是愈合过程中的必经阶段，保持口腔清洁至关重要。可用温盐水轻柔漱口，避免用力漱口或使用吸管，按医嘱服用药物，通常1-2周内会逐渐愈合。若异味持续或加重，需及时就医检查是否有
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武冠英 副主任医师 中日友好医院
中日友好医院 口腔医学中心 武冠英医生体重下降是怎么回事
体重下降可能由多种因素导致，包括代谢增加、消化吸收障碍、慢性疾病或心理压力等。持续不明原因的体重下降需警惕，可能是潜在健康问题的信号。建议首先咨询医生进行全面评估，明确原因后针对性治疗。同时保持均衡饮食，适当运动，规律作息，必要时寻求营养师
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成红艳 主任医师 江苏省人民医院
江苏省人民医院 普通内科（全科医学） 成红艳医生宫颈cin1级吃什么调理
CIN1级多为低级别病变，多数可自行消退。饮食调理应增强免疫力，多摄入富含维生素(特别是A、C、E)、叶酸和抗氧化物质的食物，如新鲜蔬果、全谷物、优质蛋白。同时保持健康生活方式，定期随访观察，多数情况下无需过度治疗，但需遵医嘱进行必要的复查
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戚小霞 主任医师 山东省妇幼保健院
山东省妇幼保健院 妇科 戚小霞医生咳嗽感冒吃什么药
咳嗽感冒需根据症状选药。若咳嗽有痰，可选用含氨溴索等成分的祛痰药；干咳可选用右美沙芬等镇咳药；合并发热、鼻塞可选用复方感冒药。用药前需阅读说明书，避免重复用药。症状持续或加重应及时就医，明确病因。注意休息、多饮水、保持室内空气流通也很重要。
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张威 副主任医师 首都医科大学宣武医院
首都医科大学宣武医院 呼吸与危重症医学科 张威医生