文章
瘫痪
就诊科室：神经内科
含钾食物有哪些？含钾量是多少
含钾食物有很多，具体如下：1.苹果苹果中含有丰富的粗纤维、维生素以及微量元素等营养成分，其中钾元素含量充足，能够与体内的钠结合并排出体外，每100克苹果中含约119毫克的钾元素。2.芹菜芹菜中含有大量的膳食纤维、维生素以及多种矿物质元素，每100克芹菜中钾元素含量为163毫克左右。3.菠菜菠菜中富含
沈英 主任医师 首都医科大学宣武医院
首都医科大学宣武医院 中医科 沈英医生就诊科室：神经内科
含钾食物有很多，具体如下：1.苹果苹果中含有丰富的粗纤维、维生素以及微量元素等营养成分，其中钾元素含量充足，能够与体内的钠结合并排出体外，每100克苹果中含约119毫克的钾元素。2.芹菜芹菜中含有大量的膳食纤维、维生素以及多种矿物质元素，每100克芹菜中钾元素含量为163毫克左右。3.菠菜菠菜中富含