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月经期
就诊科室：妇科
女生来月经该注意什么
女生来月经期间需注意卫生，勤换卫生巾，预防感染；保持情绪稳定，避免剧烈运动，保证充足休息；饮食宜清淡，避免生冷辛辣，多补充铁质和水分。这些措施有助于缓解经期不适，预防痛经和贫血，维持身体健康。如出现严重不适，应及时就医。
肖艳 副主任医师 山东省妇幼保健院
山东省妇幼保健院 妇科 肖艳医生霉菌为什么来例假不痒
霉菌性阴道炎在经期不痒是因为经血改变了阴道pH值，抑制了霉菌生长。这提示炎症可能减轻，但仍需彻底治疗，否则经期后可能复发。建议经期保持清洁干燥，使用透气卫生用品，症状持续应就医，遵医嘱完成抗真菌疗程，避免病情反复或转为慢性。
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席彦东 主治医师 银川市第一人民医院
银川市第一人民医院 妇科 席彦东医生宫腔镜检查痛吗
宫腔镜检查通常会有轻微不适，多数患者描述为腹胀或轻微疼痛，而非剧痛。这项检查对于诊断子宫内病变至关重要，能直观发现子宫内膜息肉、肌瘤等问题。为减轻不适，医生可在检查前使用局部麻醉或适当镇静，选择经验丰富的操作者也能减少疼痛。如有顾虑，应提前
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李军 主任医师 北京中医药大学东直门医院
北京中医药大学东直门医院 妇科 李军医生姨妈可以喝咖啡吗
经期可以适量喝咖啡，但过量可能加重痛经和经血量。咖啡因会刺激子宫收缩，影响睡眠质量，导致经不适加剧。建议每日不超过1杯，选择低因咖啡或加牛奶缓解刺激，多喝温水保持水分，如有严重不适应避免咖啡并咨询医生。
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张亚兰 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院
首都医科大学附属北京妇产医院 妇科 张亚兰医生白细胞低是怎么回事
白细胞低可能是病毒感染、药物副作用、血液系统疾病或营养不良等导致。白细胞是人体免疫系统的重要防线，数量降低会增加感染风险。建议及时就医检查明确原因，治疗上可能包括停用可疑药物、抗病毒治疗、补充营养或针对原发病治疗。同时注意个人卫生，避免接触
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黄达永 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
首都医科大学附属北京友谊医院 血液内科 黄达永医生来姨妈可以喝枸杞水吗
经期可以适量饮用枸杞水。枸杞具有滋补肝肾、养血明目的功效，对经期女性有一定益处，能帮助缓解疲劳和改善气血。但需注意适量，避免过量导致上火。建议每天5-10克枸杞泡水饮用，同时保持饮食均衡，多休息，如有不适及时就医。
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陈赟 副主任医师 江苏省中医院
江苏省中医院 妇科 陈赟医生姨妈来了可以吃什么水果
月经期间宜食用温性水果如苹果、樱桃、红枣等，富含铁质和维生素C，有助于缓解贫血和疲劳。避免寒凉水果如西瓜、梨，以免加重痛经。若痛经严重，可将桂圆、红枣煮水饮用，温暖子宫。合理水果选择能补充流失营养，缓解经期不适，维持身体平衡。
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李军 主任医师 北京中医药大学东直门医院
北京中医药大学东直门医院 妇科 李军医生中段尿留取的正确方法
先清洁外阴，排尿前段尿弃去，留取中段尿于无菌容器，后段尿继续排出。此方法可避免前段尿中尿道细菌污染，确保结果准确。如操作不当会导致假阳性，影响诊断。建议女性清洗后分开大阴唇，男性翻起包皮，留取过程中避免触碰容器内壁，确保标本质量。
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张林超 主任医师 河南省中医院
河南省中医院 泌尿外科 张林超医生小便有点红色什么原因
小便发红可能由食物(如甜菜)、药物(如利福平)或血尿引起。血尿可能是尿路感染、结石、肾炎甚至膀胱癌的信号，需重视。建议立即就医检查尿常规，必要时做B超或CT，明确病因后针对性治疗。切勿自行用药，延误病情。
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林云华 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科 林云华医生尿白细胞2十
尿白细胞2+提示尿路可能存在感染或炎症，需重视但不恐慌。这可能是尿路感染的早期表现，若不及时处理可能发展为肾盂肾炎等严重问题。建议多饮水、注意个人卫生，并及时就医进行尿培养和药敏试验，根据医生指导使用抗生素治疗，同时避免辛辣刺激性食物。
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刘照旭 主任医师 山东大学齐鲁医院
山东大学齐鲁医院 泌尿外科 刘照旭医生女生来月经的禁忌
月经期间应避免生冷食物、剧烈运动、过度劳累、盆浴、性生活、滥用药物以及情绪剧烈波动，同时注意观察异常症状及时就医。月经期间应规律作息，保证充足睡眠，注意保暖，尤其是腹部保暖，避免受凉，同时保持良好心态，适当进行温和运动促进血液循环，如遇不适
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陆品红 主任医师 江苏省人民医院
江苏省人民医院 妇科 陆品红医生来月经怕冷是什么原因
月经期怕冷多因激素变化导致血管收缩，影响血液循环。这表明身体可能存在气血不足或阳虚，需重视。建议注意保暖，尤其是腹部和脚部；适当热敷促进血液循环；饮食增加温补食物如姜、红枣；适度运动增强体质。若症状严重，应及时就医检查。
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刘宁 主任医师 淄博市妇幼保健院
淄博市妇幼保健院 妇科 刘宁医生妇科活检注意事项
妇科活检前需24小时禁性生活及阴道冲洗，避免影响结果准确性。活检后可能有少量出血，需保持外阴清洁，2周内禁止盆浴及性生活，预防感染。若出血量多或发热腹痛需及时就医。活检对诊断妇科疾病至关重要，正确护理可减少并发症并确保结果可靠。
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郝宝珍 副主任医师 山东省妇幼保健院
山东省妇幼保健院 妇科 郝宝珍医生女人来月经可以拔牙吗
月经期间一般不建议拔牙。此时女性身体凝血功能可能下降，出血风险增加，且痛感更敏感。若非紧急情况，最好避开月经期拔牙。如必须拔牙，应选择正规医疗机构，告知医生月经情况，医生会采取额外止血措施，并可能建议在月经结束后再进行非紧急拔牙。
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于玲 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
首都医科大学附属北京同仁医院 口腔科 于玲医生来月经头痛是什么原因
来月经头痛多与激素水平变化有关，特别是雌激素波动导致血管扩张和神经敏感性增加。这种头痛可能影响生活质量和工作效率，需重视。建议记录头痛模式，可尝试热敷、适度运动、保持规律作息，严重者可在医生指导下服用非处方止痛药或调整激素治疗。
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席彦东 主治医师 银川市第一人民医院
银川市第一人民医院 妇科 席彦东医生月经期间可以做什么运动
月经期间可进行轻度至中度运动，如散步、瑜伽和伸展运动，有助于缓解经痛和情绪波动。适度运动能促进血液循环，减少不适感，但应避免高强度运动以防过度疲劳。根据个人身体状况调整运动强度，如有严重不适应暂停运动并咨询医生。保持适度活动有助于维持身心健
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席彦东 主治医师 银川市第一人民医院
银川市第一人民医院 妇科 席彦东医生去宫寒最有效的方法
宫寒是女性常见问题，有效方法包括温经散寒的中药调理(如艾叶、生姜)、适当运动促进血液循环、注意腹部保暖、避免生冷食物。宫寒可能导致月经不调、不孕等问题，需及时调理。建议结合中医辨证施治，调整生活习惯，保持规律作息，必要时寻求专业医师指导，制
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延俊元 副主任医师 山东省妇幼保健院
山东省妇幼保健院 妇科 延俊元医生来大姨妈吃什么好呢
经期应多摄入富含铁、镁和维生素B族的食物，如瘦肉、鱼类、绿叶蔬菜和全谷物，以补充失血导致的营养流失。这些食物能缓解经期疲劳、腹痛和情绪波动。同时，保持充足水分摄入，避免咖啡因和酒精，可减轻不适症状。如有严重痛经，建议咨询医生。
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王良 主任医师 浙江大学医学院附属第二医院
浙江大学医学院附属第二医院 妇科 王良医生