身体偏瘦怎么调理

想咨询医生，身体偏瘦怎么调理

病情诊断：身体偏瘦是脾虚的表现。脾虚除了有身体偏瘦，常有以下症状：食欲不振，腹部胀满，甚至腹痛绵绵，饭后腹胀，大便稀溏，肢体自觉困倦，神疲乏力，不想动，不想说话，面色发黄畏寒怕冷。导致脾虚的原因有饮食不节或过度劳累、忧思损伤脾或先天脾虚。身体偏瘦需要调养脾胃，首先要养成良好的饮食、作息规律，一日三餐按时吃，不吃垃圾食品，不挑食，早睡早起，积极参加体育锻炼。也可以在医师的指导下服用一些中成药，如健脾丸等，必要时辨证论治开一些中药口服汤剂。