来月经可以用艾叶泡脚吗

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想咨询医生,来月经可以用艾叶泡脚吗

陈晨 主任医师
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
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病情诊断:来月经期间是否可以用艾叶泡脚具体是因人而异的,因艾叶泡脚具有促进血液循环、祛瘀、散寒等功效,若是女性平时月经量少或经血颜色深、有痛经等现象,通常艾叶泡脚可促进淤血的排出,缓解疼痛,但是注意泡脚时候需要控制水的温度,且浸泡时间不宜太长,若是女性平时月经量较大,通常不建议使用艾叶泡脚。建议在月经期间注意腹部的保暖,不要熬夜,可适当增加温补食物的补充,不要食用寒凉、辛辣等食物,不要同房和剧烈运动,注意个人卫生,放松心情。

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