胃不好的人吃什么养胃

想咨询医生，胃不好的人吃什么养胃

病情诊断：胃不好的人应该吃一些清淡易消化的食物，才能有效地减轻胃肠道的蠕动负担，从而缓解各种不适症状，建议患者可以多吃些小米粥，面包，馒头等食物。另外患者也应该适当的吃一些清淡的食物，比如说青菜，菠菜，在一定程度上也可以有效的增加胃肠道内的水分，帮助胃肠道的消化和吸收，有利于身体的恢复，从而预防各种不适症状的发生。