脾胃吸收不好怎么调理

想咨询医生，脾胃吸收不好怎么调理

病情诊断：脾胃吸收不好可以在医生的指导下服用人参健脾丸，健胃消食片或者参苓白术散等药物调理。也可以通过饮食调理，平时可以多吃一些小米粥，山药，猪肚等食物，也可以多吃一些山楂等开胃的食物。生活调理：生活中要注意保护脾胃，比如少吸烟，少喝酒，少食辛辣食物，少喝浓茶和咖啡，也不要滥吃水果和零食；注意保暖，避免吃冷食，尤其是早饭，不仅要吃，而且最好是热的；不要乱吃解热镇痛药；保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、恼怒以及过度疲劳。