怎样才知道自己排卵了

想咨询医生，怎样才知道自己排卵了

病情诊断：知道自己排卵的方法有多种，一般结合自身身体状况变化综合判断。理论上排卵时间在下次月经来临的前14天左右，但实际排卵时间受多种因素影响，如心理因素、环境因素以及饮食因素等。在排卵期女性常会伴有阴道分泌物增加，白带呈拉丝状，基础体温呈双相波动的现象，且部分女性还会出现阴道出血或腹痛的现象。排卵期女性体内激素水平会有所波动，所以此时利用排卵试纸可以进行检测，主要是检测LH水平，当结果呈强阳性时则离排卵日不远了。还可以利用阴超进行卵泡检测。