长期严重失眠如何治疗

想咨询医生，长期严重失眠如何治疗

病情诊断：长期严重失眠需要就诊于睡眠门诊，可行睡眠监测检查。观察有无睡眠呼吸暂停，同时要注意有无焦虑紧张的情绪，积极消除焦虑紧张的诱因。必要时使用抗焦虑紧张的药物，同时可以使用促进睡眠的药物，可以服用苯二氮卓类的艾司唑仑，可以选择新型的促进睡眠药物佐匹克隆，还可以选择中药针灸的方式配合治疗。