尾巴骨疼缓解小窍门

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想咨询医生,尾巴骨疼缓解小窍门

胡攀攀 主治医师
三级甲等 北京大学第三医院 骨科
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病情诊断:尾巴骨疼一般是尾骨部的肌肉或韧带损伤引起的,久坐、劳损或外伤等情况,都会造成尾骨损伤。单纯的肌肉或筋膜劳损,可以通过适当按摩、推拿或热敷进行缓解,也可以口服活血止痛药治疗,需在医生指导下进行,数日后即可恢复。如果伤到骨头,出现骨折的情况,则需要去医院进行复位,多卧床休息,少走动,后期配合康复治疗,定期复查,直至完全康复。日常注意保养,避免久坐、劳累,不要剧烈运动,出现疼痛感要及时采取措施,不要耽搁。

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