胸闷气短怎么办

我想咨询一下，胸闷气短怎么办，帮忙解答一下，谢谢。

病情诊断：胸闷气短的原因有很多。若是年轻人，无明显心肺疾病，发生胸闷气短，考虑与生活压力大，睡眠不足，气压低，劳累等因素有关。需调节情绪，保证充足的睡眠，休息后可改善此种胸闷气短。对于老年人，发生胸闷气短考虑存在一些疾病，比如冠心病、气管炎、贫血等原因。这时需就医治疗。当发生胸闷气短时，若通过调节生活方式无法缓解，此时需积极就医。