老年人大便不通怎么办

我想咨询一下，老年人大便不通怎么办，帮忙解答一下，谢谢。

病情诊断：大便不通即便秘，便秘是临床上常见的消化道系统疾病。老年人因年纪大，各脏器功能逐渐走向衰竭，胃肠蠕动功能也减退，所以老年人更易出现便秘的情况。建议平素从饮食及生活习惯上做改变。清淡、温和饮食，切忌暴饮暴食，要少食多餐，禁食辛辣刺激性食物及生冷硬食物，多食用水果和蔬菜，多吃益生菌，喝蜂蜜水。平时可做简单的运动，做腹部按摩以增加胃肠蠕动。若经常出现便秘情况可服用健胃消食片或吗丁啉增加胃肠蠕动。必要时可使用开塞露。若仍不缓解应及时就医，在医生指导下做治疗。