正常人一天掉多少头发

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我想咨询一下,正常人一天掉多少头发,帮忙解答一下,谢谢。

白朝 主任医师
三级甲等 天津市中医药研究院附属医院 皮肤外科
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病情诊断:正常人每天掉头发50根到70根左右,洗头的时候头发脱落不超过100根。由于新陈代谢的作用,人每天都会有50根到70根头发会脱落,洗头的时候由于头皮受到揉搓等刺激,会有接近100根头发脱落,这属于正常现象。但是如果在没有洗头的情况下,每天脱发超过100根,则需要考虑脱发的可能。可以先改善作息及生活方式来调整。减轻生活压力,按时休息,避免熬夜,多吃水果、蔬菜,避免油腻、生冷、辛辣的饮食刺激。如果调整生活方式后每天掉头发仍较多,需要及时就医治疗。

皮肤科
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