单纯疱疹病毒怎么得的

我想咨询一下，单纯疱疹病毒怎么得的，帮忙解答一下，谢谢。

病情诊断：单纯疱疹是由于人类疱疹病毒感染引起的。主要通过直接接触传播，也可以通过被唾液污染的餐具间接传播。但是当病毒侵袭人体的时候一般不会即刻发病，会先潜伏在人体内，当受到某些诱发因素，一般是人体免疫功能低下的时候发病。比如经常性熬夜、过于劳累、感冒、情绪激动、紧张或患有免疫性疾病时，病毒会被激活然后发为单纯疱疹。所以人们在平时应注意规律作息，进行适当时体育锻炼，增强免疫力。