坐飞机耳朵疼怎么办

我想咨询一下，坐飞机耳朵疼怎么办，帮忙解答一下，谢谢。

病情诊断：乘坐飞机时因飞机起降导致的机舱内压力变化较大，咽鼓管不能快速有效的调节中耳压力可能导致中耳内正压或负压从而压迫鼓膜导致疼痛感，此时多可以通过咀嚼，捏鼻鼓气或捏鼻吞咽等方法进行咽鼓管的被动开放，从而促进中耳与外界的压力平衡而缓解耳痛，如果耳痛持续不能缓解，则可能并发中耳炎，需要进一步药物治疗。