清理黑头最有效的方法

我想咨询一下，清理黑头最有效的方法，帮忙解答一下，谢谢。

病情诊断：黑头主要是因为毛孔油脂分泌过多，且位于鼻翼侧不利于清洁，油脂在皮肤表面与空气中的灰尘结合，被空气氧化后，形成了黑色的小毛刺状物质。清理黑头的主要方式有两个，首先是要加强清洁，平时多加注意鼻翼部的清洁，在清洗完面部后，可以在患处涂抹果酸类产品或者使用果酸面膜等，能祛除已经形成的黑头。二是调控油脂，可以服用一些较少油脂的药物，比如维生素B6。切忌用手挤压黑头，会导致毛囊的损伤，引起局部的感染，平时不要熬夜，不吃高脂肪、含糖量高的食物。