崴到脚怎么样才能快点好起来

医生你好，我想要咨询一下，崴到脚怎么样才能快点好起来，请帮忙解答一下，谢谢。

病情诊断：崴脚以后一般会经历三个阶段：第一个阶段，就是受伤后的一周左右。刚开始崴脚时，马上进行冰敷，减少局部出血，以及肿胀加重，超过24小时之后可以局部热敷或配合针灸，中药外敷等；第二个阶段，肿胀开始消退，疼痛也有所缓解时，可以继续予以针灸，中药等治疗，也可以在医生的指导下，口服活血化瘀类的中成药，如活血止痛胶囊等；第三个阶段，是受伤的脚踝处已无明显疼痛，应该进行局部的功能锻炼，促进损伤早日修复。