腰痛怎么按摩

医生你好，我想要咨询一下，腰痛怎么按摩，请帮忙解答一下，谢谢。

病情诊断：引起腰痛的原因非常多，如果是腰肌急性扭伤，腰椎间盘突出症，腰椎小关节紊乱等情况时，采用按摩的方法能够起到通经活络，消炎镇痛，调整平衡，改善肌肉及小关节功能，对腰痛起到辅助治疗作用。第一、局部穴位点按法，可以沿着腰背部膀胱经的腧穴进行点按，让病人有酸胀感即可。第二、还有局部按揉法，可以用掌根部在腰骶部进行按摩。第三、还有整复类的手法，如坐位腰椎旋转复位法，通过这种旋转复位，使紊乱的腰椎关节恢复正常的解剖位置，使腰椎的周围肌群痉挛状态得到缓解，可以达到治疗腰痛的目的。第四、还有一些其他的手法，如分筋法、理筋法、振动法等都比较常用。