如何降压高血压

医生你好，我想要咨询一下，如何降压高血压，请帮忙解答一下，谢谢。

病情诊断：高血压分为原发性高血压和继发性高血压。对于继发性高血压应积极查找病因，针对病因治疗。临床上较为常见的为原发性高血压，对于其治疗从以下方面开始：首先，我们应该进行生活方式改变，如减轻体重、增加运动、低钠饮食、戒烟限酒、减少脂肪摄入、多吃水果等；其次，降压药物的选择应遵循“小剂量、优先选用长效制剂、联合用药、个体化”的原则，降压药物有，ACEI、ARB、CCB、β受体阻滞剂、利尿剂等。