高血压的最新诊断标准

请问一下医生，高血压的最新诊断标准

病情诊断：高血压的最新诊断标准是根据所测量的血压值，舒张压超过90毫米汞柱或收缩压高于140毫米汞柱时，即可诊断为高血压。高血压是多种心、脑血管疾病的致病因素，严重影响如心、脑、肾等重要脏器。因此高血压的治疗和预防至关重要。有研究表明，血压的变化与年龄、性别、环境等因素密切相关，青年男性血压略高于青年女性，中年女性血压稍高于中年男性，北方地区人血压较南方地区人稍高。日常生活中保证充足的睡眠质量、合理膳食、低糖少盐、少食腌制食物、多吃新鲜水果蔬菜、多喝水、适当增强非剧烈运动等都有助于预防和缓解血压升高。