高龄孕妇前三个月应该注意什么

请问一下医生，高龄孕妇前三个月应该注意什么，请帮忙解答一下。

病情诊断：高龄孕妇是指年龄在35岁及以上的孕妇，属于高危人群，流产、早产的风险会增高，生育异常胎儿的风险也会增高，为了健康的宝宝，平时要养成良好的生活习惯，注意足够的睡眠时间，戒烟戒酒，不熬夜，注意营养均衡，按时按量补充叶酸及其他微量元素，多补充一些矿物质或者维生素蛋白质等，有利于胎儿生长或者发育。接受孕前检查，做好孕期监护，选择合适的筛查工具，如外周血无创DNA、羊水穿刺等，有利于优生优育，比如说观察是否有糖尿病或者肾脏疾病，高血压等，一旦发现后要控制稳定，按时到医院产检。