孕妇可以吃李子吗

你好，医生，我想要咨询一下孕妇可以吃李子吗

病情诊断：孕妇吃东西是有禁忌的，那么孕妇是否可以吃李子呢。李子营养丰富，含有胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁等多种营养成分，有预防孕期便秘、增强食欲、预防皮肤变差或贫血等功效，同时还能清肝利水，止咳除热，所以孕妇适当吃一些对自己和宝宝都是很有好处的。不过孕妇吃李子要注意挑选熟透的，每次吃3、5个就好，因为李子含有高量的果酸，如果食用过量或食用不当会引起轻微的腹泻。尤其是肠胃消化不良或脾胃虚弱的孕妇更应少吃。且李子忌与蜂蜜、鸭蛋、鸡肉、鱼肉等同食，这些食物与李子会相克。