孕妇可以喝什么饮料

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你好,医生,我想要咨询一下孕妇可以喝什么饮料

陈艳 主任医师
三级甲等 北京中医药大学东直门医院 妇产科
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病情诊断:孕妇可以喝的饮料是纯天然,无任何糖、化学成分和添加剂的。同时最好可以选择能够减轻孕妇在怀孕期间为了补充营养带来的肥胖的问题的,可以适当的喝豆浆,牛奶,果汁等,最好不要选择碳酸饮料。此外,孕妇不要受到心理作用的影响,应该要多多暗示自己不要想喝饮料,把喝饮料的次数降到最低。孕妇可以在怀孕的时候多煮一些补钙的汤来补充水分和营养,同时日常可以备一个保温杯,里面装一些温水,这样子随时都可以喝,以备忽然想要喝水的时候没有只能用饮料代替。也是避免接触饮料的一个很好的方法,孕妇要学好控制好自己。

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