孕妇能吃薏米吗

你好，医生，我想要咨询一下孕妇能吃薏米吗

病情诊断：孕妇能吃薏米，但是建议谨慎食用，尤其是在孕期的前三个月不建议食用。因为薏米在中医上认为其质滑利，在西医的研究也上也认为对薏米对子宫平滑肌有兴奋的作用，可促进子宫的收缩，容易诱发流产的可能。另外，薏米有消肿、利湿的作用，可以帮助小便更加通畅，但由于其属粗粮，也会增加便秘的发生，所以孕妇还应在医生的建议下食用。怀孕后饮食要特别注意，寒凉、活血、热性的水果以及刺激性大的食物最好不吃或者少吃。平时应多吃一些应季的水果和蔬菜，少吃垃圾食品，多摄入含蛋白量高的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等。孕期的前三个月和后三个月不要同房、避免剧烈运动。