孕妇可以喝红枣枸杞水吗

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你好,医生,我想要咨询一下孕妇可以喝红枣枸杞水吗

高剑虹 主任医师
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院 中医科
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病情诊断:孕妇多数情况下可以喝红枣枸杞水。枸杞营养丰富,内含有胡萝卜素,维生素B1,维生素B2,烟酸,维生素C,维生素E,各种游离氨基酸,亚油酸,铁,钾,锌,钙,磷等成分。具有滋补肝肾,明目,养血补水等功效。枸杞果甜而有性。从这些特征和营养价值来看,孕妇可以喝枸杞和大枣水,尤其是体质虚弱的孕妇。枸杞具有很高的营养价值。孕妇应适当喝枸杞和大枣水以补充怀孕期间所需的营养。此外,枸杞还具有补水保湿的功能。但是,枸杞水并不适合所有孕妇。因为它可以非常有效地温热身体,所以对于孕妇患感冒,发烧,发炎或腹泻的时候不要喝。

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