科学断奶的正确方法

你好，医生，我想要咨询一下科学断奶的正确方法

病情诊断：科学断奶要注意不能硬憋奶水，以防乳汁淤积引发乳腺炎，可以在奶涨时稍微用手挤出一些，但不可挤空，每次延长挤奶的时间，直至乳房不再有胀满感，如果奶水比较多的妈妈们，可以通过服用维生素B6和炒麦芽水等方式，帮助减少乳汁的分泌，缩短断奶时间，同时断奶过程中，要尽量减少对乳房的刺激，抑制泌乳素的分泌，从而减少乳汁，同时不热敷或者冷敷乳房，以防乳汁淤积。断奶是一个循序渐进的过程，不可能速效完成，妈妈和宝宝可以在这个过程中慢慢磨合相互适应，切不可着急硬憋奶水，对身体造成伤害。