她多吃点西瓜,孕妇水果吃多了怎么样?
你好,根据你的情况,一般来说由于西瓜含糖分太高,吃多了非常容易增胖,血糖值也会很高,对腹腔胎宝宝的成才不好,烤串尽量不要吃,能够多吃丝瓜和番茄,这两种即是蔬菜水果也是新鲜水果,孕期拥有小宝宝期内要维持营养搭配,防止吃凉性味儿辛辣食物辛辣食物,放松心情,注意作息规律,合理膳食要保证饮食均衡。