适合6个月婴儿吃的水果

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请问一下医生,适合6个月婴儿吃的水果

孙克兴 副主任医师
三级甲等 上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心 儿科
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病情分析:6个月婴儿可以开始慢慢摄入辅食了,但是此时的宝宝胃容量比较小,不建议在喝奶之前给宝宝吃水果,以免导致吃奶量的下降,而如果在刚刚吃完奶之后吃水果,宝宝在饱腹状态下,无法吸收水果,也容易导致胀气,形成便秘。可以将水果安排在两次吃奶之间,或者午觉醒来之后。可以给宝宝吃一些水果泥,如:苹果、草莓、香蕉、桃子、梨等,既能补充水分,还能补充维生素和矿物质,注意最好不要给宝宝喝果汁,果汁会增加肥胖和龋齿的风险,不建议宝宝食用。

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