孕妇胸闷气短该如何缓解

最近比较担心身体问题，想了解一下孕妇胸闷气短该如何缓解

孕妇如频繁的出现胸闷气短或心慌的症状，首先要排除有无心脏的异常、心血管疾病。如排除以后，还要注意孕妇的消耗是很大的，所需的热量也要多些；也不排除是低血糖情况，建议孕妇要做些适当调整，坐下来到一个空气比较流通的地方休息，喝点热水，吃点东西看是否可以缓解。平时应尽量做到少食多餐，减轻胃肠道压力。定期孕检，保证健康均衡的饮食，给胎儿提供必需的营养及能量。同时避免孕期增重过多，如腹围增高会加重胸闷、气短的症状。