治疗颈椎的最好土方法

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胡攀攀 主治医师
三级甲等 北京大学第三医院 骨科
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治疗颈椎最好的方法是要对症治疗,土方法是没有科学依据的,治疗不妥当还可能导致病情加重。颈椎出现问题时,建议及时到医院就诊,查明病因,再进行针对性的治疗。如是不良习惯引起的肌肉劳损,首先应调整走路和站立的姿势,避免长时间低头,可以适当按摩或热敷缓解。如果是颈椎压迫神经导致的疼痛不适,可以服用一些消炎止痛药、神经营养类药物,需遵医嘱使用。严重时可进行手术治疗。日常护理很重要,后期进行康复训练帮助恢复,多注意休息,不要长期久坐或低头,注意养成良好的生活习惯。

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