腰椎微创术后禁忌

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腰椎微创手术后，避免可能导致伤害腰椎或引起疼痛的活动，建议患者卧床休息半个月，半年内限制腰部活动，以防止复发。日常活动恢复按照医嘱进行。负重，患者在恢复期举起的重物不应超过5公斤，还应避免拉和推重物，这些运动会增加腰椎受伤的风险。弯曲，从腰椎手术中恢复的患者避免做向前后或左右弯腰，防止腰椎损伤。睡觉时为防止扭来扭去，可在两腿之间和身体两侧各放一个枕头做防护。攀爬，攀爬会对下背部造成压力，因此要避免攀爬，包括爬楼梯和做攀岩运动。日常活动可以借助扶手来支撑平衡。