孕妇可以喝红茶吗吗

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孕妇怀孕期间可以喝红茶吗?

陈金虹 副主任医师
三级甲等 上海市第一妇婴保健院 妇科
我要问专家

病情分析:一般不建议孕妇喝红茶,如果要喝,尽量限制次数,且冲泡时不宜太浓。因为红茶中含有大量的鞣酸,容易与铁分子结合,喝过量红茶,可能会使孕妇出现缺铁性贫血。另外红茶里含有咖啡因,喝多了可能会导致孕妇和胎儿兴奋,对胎儿发育不利。建议女性在孕期尽量少喝含咖啡因的饮品,比如浓茶、咖啡、可乐等,多喝温水,吃新鲜的蔬菜和水果。另外,孕妇应注意保暖,注意多休息,保证充足的睡眠,保持心情舒畅。注意个人卫生护理,适当锻炼身体,注意定期产前检查。

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