孕妇能吃芒果吗初期

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孕妇怀孕早期的时候可以吃芒果吗?

陈金虹 副主任医师
三级甲等 上海市第一妇婴保健院 妇科
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病情分析:孕妇在怀孕早期是可以吃芒果的,芒果的营养很丰富,富含维生素、矿物质及膳食纤维等,适当补充对胎儿及孕妇都有好处的,能补充身体所需的维生素,可以促进肠道蠕动,防治孕期便秘。但不建议吃太多。另外,如果是过敏体质或是本身对芒果过敏,就不要吃了。在怀孕早期也可以多吃些温性水果,比如苹果、荔枝、椰子、红枣等,少吃些寒性水果,比如西瓜、柿子等,以免刺激肠胃,加重孕吐的反应。孕期饮食注意均衡营养,只有保证营养全面摄入,才能满足胎儿的生长发育需求。

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