腋下副乳能按摩吗？

最近发现自己长了副乳，两边乳房都长了，不是很大，但是有的时候会胀痛，不敢用手去碰，月经前几天会缓解一些。不想做手术把它切除，听说按摩对消除副乳有效。请问是这样吗？该如何按摩呢？

副乳房是指人体除了正常的一对乳房之外，出现的多余乳房。通常好发于腋窝、乳房上下内侧，也可发生于腹部、腹股沟等部位。
按摩可以缓解副乳的临床表现。每天早晚可按摩副乳，双手自然下垂，可看到腋下到胸部之间有内凹和外凸部分。内凹部分用中指和大拇指适当的力量反复柔捏，左右各30下。凸出部分用手握拳以指关节的力量，将突出的副乳由外向内推，左右各30下。此外，需要注意的是右胸以左手动作，反之左胸则以右手动作。