喝酒眼睛充血怎么回事

喝酒眼睛充血是由于酒精刺激导致眼部血管扩张和毛细血管破裂引起的。

酒精进入人体后会刺激血管扩张，特别是眼表细小的毛细血管，使其充血明显；同时酒精还会导致毛细血管脆性增加，容易破裂出血；酒精会抑制泪液分泌，加重干眼症状，眼睛表面炎症也会因酒精刺激而加剧；饮酒后睡眠质量下降，眼睛得不到充分休息，也会导致充血；长期饮酒还可能影响肝功能，间接损害眼部健康；部分人对酒精成分过敏，也会出现眼部充血反应；过量饮酒会使血压升高，增加眼表血管压力；长期大量饮酒会造成眼部不可逆损伤，如视网膜病变、黄斑变性等；建议立即戒酒或减少饮酒量，并及时就医检查，排除其他眼部疾病。

日常生活中应注意避免饮酒或严格控制饮酒量，保持充足睡眠，避免长时间用眼，注意眼部卫生，可适当使用人工泪液缓解干涩症状，定期进行眼科检查，特别是有长期饮酒史的人群更应关注眼部健康变化。