孕中期感冒怎么办

孕中期感冒应首先咨询医生，在医生指导下选择安全的药物治疗，同时多休息、多喝水，必要时可使用对乙酰氨基酚缓解症状。

症状评估是关键，需区分普通感冒与流感，前者多表现为鼻塞、咳嗽、喉咙痛，后者常伴有高热、肌肉酸痛。安全用药选择应避免含伪麻黄碱、右美沙芬等成分的药物，可短期使用对乙酰氨基酚退热，止咳药如右美沙芬需在医生指导下使用。物理降温包括温水擦浴、退热贴贴敷额头，避免酒精擦浴。充足休息与水分摄入能增强免疫力，每日饮水量应达到2000ml以上。营养支持应富含维生素C、蛋白质的食物如新鲜蔬果、瘦肉。医疗咨询时机包括持续高热超过3天、呼吸困难、症状加重或超过10天未缓解。避免传染给胎儿需戴口罩、勤洗手、不共用餐具。预防措施包括接种流感疫苗、避免接触感冒患者、保持室内通风。

日常注意事项包括保持室内空气流通，避免前往人群密集场所，注意个人卫生，均衡饮食，适度锻炼以增强免疫力，密切观察自身症状变化，如有异常及时就医，不自行用药，确保孕期健康安全。