体外冲击波碎石怎么做

体外冲击波碎石是一种非侵入性的治疗方法，通过使用冲击波发生器产生的能量，聚焦到结石上，将结石击碎成细小的颗粒，使其能够随尿液自然排出体外。

体外冲击波碎石机的原理是利用液电、电磁或压电等方式产生冲击波，这些冲击波经过水传导到达人体，并精确聚焦到结石部位。操作步骤包括定位结石、设置治疗参数、启动冲击波发生器进行治疗，以及治疗后的监测。适应症主要包括直径在5-20毫米的肾结石和输尿管结石，尤其是那些不适合手术或药物治疗的病例。禁忌证包括妊娠、凝血功能障碍、严重心肺疾病、结石下方尿路梗阻、急性尿路感染等。术前准备包括进行影像学检查明确结石位置和大小，进行血常规、凝血功能等实验室检查，以及禁食禁水。术后注意事项包括多饮水、适当活动以促进结石排出，避免剧烈运动，观察排尿情况和结石排出情况。可能的风险和并发症包括血尿、肾绞痛、结石未完全粉碎或排出失败，以及极少数情况下的肾脏损伤、输尿管狭窄等。

日常生活中，预防结石的形成至关重要。建议多饮水，保持每日尿量在2000毫升以上，以稀释尿液，减少结石形成的风险。饮食上应避免高盐、高蛋白、高嘌呤的食物，如动物内脏、海鲜等，多吃蔬菜水果，保持饮食均衡。应根据自身情况适当进行体育锻炼，促进体内代谢废物的排出，但要避免过度剧烈的运动。定期进行体检，特别是对于有结石病史的人群，可以及时发现并处理潜在的结石问题。