例假三天就干净了正常吗

例假三天就干净了，如果这是你个人的正常规律，且没有伴随其他不适症状，那么这是正常的。

月经周期和经期持续时间因人而异，通常月经周期在21到35天之间，而经期持续时间一般会在3到7天。经血量和颜色也会有所差异，通常经血量为20到60毫升，颜色多为暗红色。如果经血量过少或颜色异常，如粉红色或棕色，可能需要关注。同时，是否伴有其他症状如腹痛、腹胀、头痛等，也是评估月经是否正常的重要因素。个体差异、激素水平波动、生活习惯如饮食和运动、健康状况以及既往病史，都可能影响月经的规律性。如果经期过短或伴随其他不适症状，建议及时就医咨询，以排除潜在的健康问题。

日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，包括规律作息、均衡饮食、适度运动，并保持心情愉悦。避免过度劳累和紧张焦虑，不吸烟、不酗酒，注意个人卫生，定期进行妇科检查，有助于维持月经健康和整体健康。