什么是黄体功能不全

黄体功能不全是卵巢黄体分泌的雌激素、孕激素不足或分泌时间缩短，导致子宫内膜分泌性变化不良，或子宫内膜分泌反应与生理期不同步的一种疾病。

黄体功能不全主要由排卵后黄体形成不良或黄体过早退化导致。患者常表现为月经周期缩短、月经频发、不孕或流产，还可能出现经前点滴出血、基础体温呈双向但高温相不稳定等症状。长期黄体功能不全可能导致子宫内膜癌、乳腺癌等疾病风险增加。通过监测基础体温、性激素测定、超声检查、子宫内膜活检等方法可进行诊断。治疗方法包括药物治疗，如补充黄体酮、促排卵药物等，以及病因治疗，如改善生活方式、治疗全身性疾病等。

日常生活中，患者应保持规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠；合理饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物；适当进行体育锻炼，增强体质；避免过度紧张和焦虑，保持心情舒畅；避免过度劳累，注意劳逸结合；避免接触有害物质，如烟草、酒精等；定期复查，遵医嘱用药。