子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降,宫颈外口达坐骨棘水平以下,甚至子宫全部脱出于阴道口外的盆底功能障碍性疾病。
子宫脱垂的病因多样,主要包括分娩损伤、腹压增加、盆底组织发育不良或退行性变等。患者在早期可能无症状,随着病情的加重,可出现腰骶部酸痛、下坠感,阴道口有肿物脱出,以及尿频、排尿困难或尿失禁等症状。诊断上,医生会根据病史、症状和妇科检查进行判断。治疗方法包括非手术治疗和手术治疗两大类,非手术治疗如盆底肌肉锻炼、使用子宫托等,手术治疗则适用于保守治疗无效或子宫脱垂严重的患者。预防措施包括避免不必要的分娩损伤、积极治疗慢性咳嗽和便秘等增加腹压的疾病,以及进行盆底肌肉锻炼。
日常生活中,患者应注意避免长时间的站立或蹲坐,减少重体力劳动,保持大便通畅,避免用力咳嗽或提举重物,以防加重子宫脱垂的症状。