月经来潮什么意思

月经来潮是指女性子宫内膜周期性剥脱并伴随出血的现象。

月经来潮是女性生殖系统的一个重要生理过程，通常发生在月经周期后半段，此时卵巢排卵后形成的黄体开始退化，导致体内雌激素和孕激素水平下降，使得子宫内膜失去了激素的支持而剥脱，造成经血从子宫腔经阴道排出体外。这个过程一般在女性青春期开始，平均年龄在12岁左右，但初潮年龄范围可在9到16岁之间。月经来潮不仅标志着女性生殖系统的成熟，也是女性具备生育能力的一个重要标志。

女性在月经来潮期间需要注意个人卫生，保持外阴部的清洁干燥，避免使用不透气的卫生巾，并注意适当休息和营养摄入。