跳绳的时候尿怎么会自动流来

跳绳时尿自动流来可能是因为尿失禁，原因包括：压力性尿失禁、急迫性尿失禁、混合性尿失禁、充溢性尿失禁以及神经源性尿失禁等。

1. 1.压力性尿失禁：这种情况通常发生在腹部压力增加时，如跳绳、咳嗽或打喷嚏时。由于盆底肌肉群薄弱，无法承受增加的腹压，导致尿液不自主地流出。
2. 2.急迫性尿失禁：这是由于膀胱过度活动或神经传导异常导致的，患者会突然感到强烈的排尿欲望，无法及时赶到厕所，从而出现尿失禁。
3. 3.混合性尿失禁：这是压力性尿失禁和急迫性尿失禁的混合类型。患者在腹部压力增加时会出现尿失禁，同时也会有无预警的尿意和尿失禁的情况。
4. 4.充溢性尿失禁：当膀胱过度充盈，超过其容量时，膀胱无法正常储存尿液，导致尿液溢出。这可能在跳绳时因膀胱压力增加而加剧。
5. 5.神经源性尿失禁：这是由于控制膀胱的神经系统受损或疾病引起的尿失禁。患者可能因为神经信号传递异常，导致无法控制排尿。

日常生活中应注意避免过度增加腹压的活动，保持健康体重，定期进行盆底肌锻炼，及时治疗尿路感染，并适量饮水避免憋尿。